Huhti- ja toukukuussa alkavat kurssit
RENGAS KOREO KURSSI 4 x
​
Tällä kurssilla harjoitellaan yksi koreografia, joka valmistuu viikkojen edetessä. Kurssilla on avoin taso, mutta vähintään rengastrapetsin alkeiskurssi olisi hyvä olla käytynä. Koreografia esitetään myös kevätjuhlassa Malmitalolla 24.5.
​
Torstaisin klo 19.15-20.15 25.4.- 23.5. (ei tuntia 9.5. )
Opettajana Sanni Sarlin
Hinta 70€
​
​
KÄSILLÄSEISONNAN ALKEET KURSSI 4x
​
Käsilläseisonnan alkeiskurssilla harjoitellaan käsilläseisonnan perusteita sekä ergonomista käsilläseisonta-asentoa. Kurssilla tehdään myös lajille ominaisia voima-ja liikkuvuusharjoitteita. Kurssilla edetään rauhalliseen tahtiin, mutta tarvittaessa ohjaaja antaa myös haastavampia harjoitteita.
​
Keskiiviikkoisin klo 18.15-19.15 8.5.-29.5. (4x)
Opettajana Sanni Sarlin
Hinta 70€
​
​
​
Tulevat workshopit
AYESHA HANDSPRING WORKSHOP
​
-miten saat hyvän otteen, joka mahdollistaa perhosen, jatketun perhosen ja myöhemmin ayeshan?
-miten pääset lattialta ja tangolta eri otteilla ayeshaan?
-miksi sinusta tuntuu, että ylä tai ala kätesi/jalkasi ei tee sitä mitä pitäisi?
-miten liututat polvesta nilkkaan jatketusssa perhosessa?
-mikä on mekaniikka jamillasta perhoseen työnnössä? tai tangolta taitosta perhoseen?
​
Kaikkiin näihin yleisimpiin kysymyksiin saat vastauksen tässä Skyn tekniikka workshopissa!
​
Workshop sopii kaikille, jotka osaavat kaksosen ja jasminen/shooting starin.
​
La 4.5. klo 14.30-15.45
Opettjana Sky G. Ertas
Hinta 25€
​
Ilmoittatumiset: info@roofaerialclub.fi
​
​
KÄSILLÄSEISONTA WORKSHOP
Vuosi sitten Roofilla vieraillut Annika Koljonen saapuu pitämään suositun käsilläseisonta workshopin toukokuun alussa!
Annika Koljonen on Hollolasta lähtöisin oleva sirkusartisti, päälajeinaan käsilläseisonta ja tanssiakrobatia. Sirkuksen pariin
Annika päätyi jo 11 -vuotiaana paikallisessa harrastusryhmässä, jonka jälkeen tie on vienyt sirkusammattilaiseksi Salpauksen Sirkusartistikoulutuksen kautta. Alusta asti käsilläseisonnassa viehätti loputon mahdollisuus kehittyä ja oppia uutta, sekä luovuuden hyödyntäminen liikeiden yhdistelemiseksi. Tämä into on vienyt Annikan Belgiaan asti Ecole supérieure des arts du cirque- sirkuskouluun, josta valmistui vuonna 2023 lajeinaan käsilläseisonta ja akrobatia.
Käsilläseisonta workshop sopii kaikille aikaisemmasta liikuntataustasta ja -kokemuksesta riippumatta. Workshopin aikana
käydään läpi muun muassa oikean tekniikan ja linjan löytämistä, tasapainon hakemista, kehitetään liikkuvuutta käsilläseisontaa ajatellen, sekä harjoitellaan nousemaan käsien päälle niin vapaalla lattialla, kuin tukea, esimerkiksi seinää tai paria apuna käyttäen. Edistyneempien kanssa voidaan keskittyä myös osallistujien oman kiinnostuksen mukaan esimerkiksi presseihin ja eri asentoihin. Kurssilla huomioidaan jokaisen osallistujan henkilökohtainen lähtötaso, ja harjoituksia voidaan soveltaa osaamisen mukaan. Tavoitteena on, että kurssin jälkeen osallistujilla on valmiudet jatkaa osaamisensa kehittämistä myös itsenäisesti kurssilla opittujen harjoitteiden avulla!
Su 5.5. klo 14.30-16
Opettajana Annika Koljonen
Hinta 35€
​
Ilmoittautumiset: info@roofaerialclub.fi
​
​
​